나이보다 들어보이는 팔자주름 예방법, 동안 외모를 위해
다른 부위의 주름에 비해 더 깊고 진하게 자리잡아 고민거리가 되는 '팔자주름'은 나이를 더 들어 보이게 만들고 인상에 결정적인 요소로 작용합니다. 팔자주름은 평소 습관에 영향을 많이 받는 특징이 있어 생활습관을 개선해준다면 예방과 노화 진행 속도를 늦추는데 도움이 됩니다.
오늘은 나이보다 들어보이는 팔자주름 예방법을 알아보도록 하겠습니다.
'똑바로 누워서 자기' 수면자세가 바르지 못하면 팔자주름이 생길 수 있는데요. 옆으로 누워 자거나 엎드려서 자는 습관이 대표적인 원인이 됩니다. 팔자주름 예방을 위해서는 천장을 보고 똑바로 누운 상태에서 잠을 청하는 것이 좋습니다.
'세안 후 가볍게 물기 제거' 세안 후에 물기를 닦을 때 수건으로 얼굴을 비벼서 닦는 분들이 생각보다 많은데요. 이러한 행동이 피부에 자극을 가하고 주름을 악화시키는 원인이 됩니다.
세안 후 물기를 제거할 때는 수건을 톡톡 두들겨서 가볍게 제거해주시면 됩니다.
'충분한 수분 보충' 피부가 건조해지지 않게 충분히 수분을 보충해주어야 합니다. 물을 자주 마셔주는 것도 좋고 스킨케어 마지막 단계에서 수분 함량이 높은 크림을 발라주는 것이 좋습니다.
이 외에도 팔자주름 예방법으로는 자외선 차단제 꼼꼼히 바르기, 충분한 숙면, 금연 등이 있습니다. 피부를 위해 조금만 노력한다면 팔자주름을 예방할 수 있으니 열심히 관리해보시기 바랄게요.