기름지고 처지는 피부 원인에 대해 알아보고 관리해요
스트레스는 만병의 원인이 되는데요. 신체는 물론 정신 건강에 부정적인 영향을 미치고 심지어는 피부 트러블을 일으키는 원인이 됩니다. 피부가 예민한 것 외에 건조해지거나 또는 갑자기 기름진 느낌이 들고 처진다면 스트레스를 과하게 받고 있다는 신호일 수 있습니다.
오늘은 기름지고 처지는 피부 원인에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
기름지고 처지는 피부 원인은 과도한 스트레스로 볼 수 있는데요. 주범은 스트레스 호르몬이라고도 불리는 '코르티솔'입니다. 이는 업무나 인간관계 등 여러 원인으로 스트레스가 급증하여 코르티솔 분비가 과도하게 늘면서 피지선의 피지분비량이 증가해 기름진 피부에 여드름이 생길 수 있습니다.
스트레스가 지나치면 피부가 붉어지고 각질이 생기며 가려운 증상도 나타날 수 있습니다. 혈관이 확장되어 피부가 붉어지고 우리 몸이 현재의 감정 상태를 반영하는 반응일 수 있는데요. 평소 건선이나 습진 등 피부 질환이 있다면 스트레스로 인한 코르티솔 수치 증가로 면역체계에 이상이 생겨 염증 반응이 생길 수 있고 이에 따라 각질이 일어나고 심한 가려움을 느끼는 등 증상이 악화되기도 합니다.
스트레스는 피부 세포를 손상시켜 피부의 노화를 가속화 시키는데요. 이로 인해 피부에 주름이 빠르게 늘고 탄력이 줄어 피부가 처지게 됩니다. 평소 스트레스 관리를 위해 노력하고 피부의 유수분 밸런스 유지에 신경써야 합니다.
이렇게 기름지고 처지는 피부 원인을 살펴보았는데요. 평소 꼼꼼한 세안, 주기적인 각질 제거, 보습관리에 신경을 써준다면 피부 건강을 지킬 수 있으니 노력해 주시기 바라겠습니다.