건조한 겨울철 촉촉한 피부 유지하는 방법 살펴보세요!
겨울에는 피부 건조함을 많이 느끼게 되는데요. 보습 관리를 제대로 해주지 않고 건조한 피부를 방치하게 되면 가려움증과 트러블을 유발할 수 있습니다. 또 피부의 노화가 더 빠르게 진행되어 주름이 생기기 쉬워 주의해야 하는데요.
오늘은 건조한 겨울철 촉촉한 피부 유지하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
저자극 클렌징 겨울에는 세안이 굉장히 중요한데 본인의 피부 타입에 맞는 저자극 세안제를 사용하는 것을 권해드립니다. 세안을 자주 하기 보다는 아침과 저녁으로 하루에 두번, 1~2분 정도 클렌저를 가볍게 롤링하여 꼼꼼히 세안하는 것이 좋습니다.
기초 케어 세안 후에는 토너, 앰플, 로션이나 보습크림 등을 순서대로 발라주어야 하는데요. 묽은 제형부터 사용하도록 하고 시간적 여유를 두면서 발라주면 흡수율이 높아 보습 관리에 도움이 됩니다.
기초 케어 후 피부가 당기는 부분이 있다면 보습 크림을 추가적으로 발라주면 좋습니다.
수분 섭취 물은 피부에 좋은 영향을 끼치는데요. 환절기나 겨울철에는 물을 많이 마시는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 체내 수분이 부족해지지 않아야 피부도 건조해지지 않기 때문에 하루에 1.5~2L 정도의 물을 충분히 마셔주시기 바랍니다.
겨울철에는 실내 공기에도 신경을 써야 하는데요. 표면의 수분을 증발시켜 피부 장벽을 악화시킬 수 있어 주의해야 합니다. 가습기를 사용하여 실내 습도를 40~60% 정도로 유지해주면 피부의 컨디션을 유지하는데 도움이 됩니다.
건조한 겨울철 촉촉한 피부 유지하는 방법을 참고하여 피부를 지켜주시기 바랍니다.